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空巢老人的分离性焦虑需要正视

2017年02月07日   生活资讯   来源:游金地   编辑:保定

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摘要: 春节长假结束,武汉的陈先生准备返回恩施工作,尚未登上火车,母亲的“心脏病”就犯了。送至医院后,老人被诊断为分离性焦虑。心理专家提示,春节后是空巢老人抑郁高发期,应给予家中老人多一点关爱。


“相见时难别亦难”,这句诗用在空巢老人身上也甚是恰当。春节意味着团圆与欢聚,但年过完了,儿女们离开了,对于品尝了短暂亲情拥抱的空巢老人来说,从子孙绕膝的热闹,又回归冷清的空巢状态,这样的落差往往会使老人患上分离性焦虑,轻者情绪低落,吃不香睡不着,重者心理抑郁,甚至做出危害生命的举止。这足以引起为人儿女者和整个社会的警示。

空巢老人节后之所以出现分离性焦虑,说到底是因为儿行千里母担忧,以及子女离开后所带来的情感空虚。在现今高强度、高压力的竞争社会中,要求儿女“父母在、不远游”已不现实。纾解老人的分离性焦虑,首先需要作出努力的,自然是儿女的用心关爱。我们不能过完节后就一走了之,而要人走了但心还在,尽可能去关爱老人。除了儿女的真情回报,空巢老人也需要社会各界的共同关爱。当然,对于老人来说,自己也应积极面对,做好自我调节,培养兴趣爱好,如找老朋友、老邻居打打牌、聊聊天、下下棋等,冲淡空巢孤单心理,努力摆脱分离性焦虑。

——山东·付彪

游金地
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[责任编辑:保定]
标签: 正视 空巢 老人 分离性 焦虑
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